Sviluppo del potenziale mentale e crescita della produttività

L'efficacia, la creatività, la salute e la soddisfazione del personale e, in ultima analisi, la produttività e il successo di un'azienda dipendono da quanto i suoi manager e i dipendenti sono in grado di utilizzare il proprio potenziale mentale, cioè di esprimere più pienamente e in modo naturale le proprie capacità, di essere innovativi e in grado di adattarsi velocemente alle nuove, di fare scelte corrette, lavorare in un clima di collaborazione e di resistere allo stress. Tutte queste qualità si sviluppano in modo naturale con l'aumento dell'integrazione cerebrale, quando l'area della corteccia prefrontale, che è quella più evoluta ed ha il compito di valutare, pianificare e decidere, è ben sviluppata e comunica perfettamente con le altre aree del cervello.

Come mostrano gli studi sui cambiamenti elettroencefalografici prodotti dalla Meditazione Trascendentale, molti dei quali sono stati portati avanti dal Dr. Fred Travis (vedi foto), direttore del Center for Brain, Consciousness and Cogniton dalla Maharishi University of Management, USA, questa tecnica di meditazione sviluppa velocemente un alto livello di integrazione cerebrale e un'ampia gamma di benefici per il campo del lavoro.

Per questa ragione migliaia di professionisti e aziende in tutto il mondo, tra l cui ricordiamo la svedese ERICSSON, le giapponesi TOYOTA MOTOR COMPANY e KYOCERA, l'indiana TATA, si sono rivolte alla Meditazione Trascendentale come programma per lo sviluppo del potenziale delle risorse umane. I risultati di alcune di queste esperienze sono stati documentati e pubblicati su riviste scientifiche.

L'esperienza del South India Reasearch Institute
"Prima di introdurre la Meditazione Trascendentale in azienda i dipendenti lavoravano otto ore ma avevano un rendimento pari a quello di sei ore di lavoro efficace. Dopo l'introduzione della tecnica, praticata per 20 minuti due volte al giorno, la produttività è aumentata del 57%. Ora i dipendenti lavorano per sette ore, ma la loro produzione e pari a quella di dieci ore di lavoro. Lo stress è diminuito, il clima lavorativo è migliorato, l'assenteismo si è ridotto e i dipendenti si sentono meno stanchi e meno ansiosi."

Questo è il commento di G. S. Raju, Presidente del South India Reasearch Institute (IRIS), un'azienda indiana che comprende 16 industrie che producono prodotti chimici e farmaceutici, pesticidi e olii alimentari. Alcuni anni fa egli cercava un modo per migliorare la competitività. Convinto dagli studi scientifici, ha adottato la Meditazione Trascendentale come programma di sviluppo delle risorse umane. L'impatto è stato immediato: la produttività è aumentata, i profitti sono cresciuti e la compagnia si è espansa velocemente con il crescere del numero di dipendenti che praticavano la tecnica.

Salute, sicurezza sul lavoro e riduzione degli infortuni

Diversi studi indicano che la Meditazione Trascendentale è di grande utilità per combattere lo stress legato alle attività lavorative e per migliorare la salute e le prestazioni sul lavoro.

Poiché la maggior parte degli incidenti e degli infortuni sul lavoro sono dovuti alla mancanza di attenzione e di lucidità mentale causate quasi sempre da stress e stanchezza, ci si può aspettare che una tecnica come la Meditazione Trascendentale, che aumenta la resistenza allo stress e migliora l'attenzione, la freschezza mentale e l'efficienza, possa contribuire in modo rilevante alla riduzione degli infortuni sul lavoro e di qualsiasi tipo di incidente.

Uno studio ha esaminato il livello di stress, la salute e i miglioramenti degli impiegati di una grossa azienda del settore automobilistico e di una concessionaria alle vendite. Rispetto ad un gruppo di controllo, gli impiegati che avevano imparato la Meditazione Trascendentale mostravano un miglioramento significativo in un'ampio numero di caratteristiche, che includevano: riduzione dell'ipereccitabilità del sistema nervoso, riduzione dell'ansia, della tensione sul lavoro, dell'insonnia e della stanchezza; riduzione dell'uso dell'alcol e del fumo; un miglioramento generale della salute. La pratica della Meditazione Trascendentale aveva aumentato anche  la soddisfazione sul lavoro, l'efficacia dei dipendenti e migliorato i rapporti interpersonali. Questi risultati confermano i risultati degli studi precedenti.